Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois

Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois

Que ce soit à l'apéritif ou quand on a un petit creux, de la tapenade à tartiner sur du bon pain, c'est toujours bienvenue !

Introduction :

C'est l'olive verte que nous choisissons aujourd'hui de mettre en valeur dans cette recette, pour le ...

Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois

Nous ajoutons quelques autres ingrédients de sorte à pouvoir préparer une bonne tapenade maison... Si avec cela nous ne comblons pas notre besoin en compassion !...

A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette recette pleine de compassion :

Pour 1 petit pot de tapenade verte, en guise d'apéritif, par exemple :

  • 100g d'olives vertes, en saumure, et dénoyautées !
  • 1 cuillère à café bombée de câpres (surfines 7/8mm)
  • 1 cuillère à soupe de crème d'anchois
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuillères à soupe d' huile infusée à l'ail La Tourangelle
  • Du poivre du moulin, mais pas de sel !
Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois Comment procéder :

Une fois les olives égouttées et la gousse d'ail pelée, il nous suffit de tout mixer ensemble, jusqu'à obtention d'une pâte bien homogène...

... et de tartiner sur du bon pain avant de déguster !

Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois Tapenade d’olives vertes, câpres et anchois

... Vous nettoyer, vous purifier, vous équilibrer... au niveau émotionnel...

... et agir au niveau du chakra cardiaque " Anahata "...

Culinairement et énergétiquement vôtre,

Lydie