Voilà maintenant 4 mois que Chouchou a modifié son alimentation, et le moins qu'on puisse dire c'est que çà se voit !!!
En résumé :
Et sans se priver des plaisirs gourmands de cette période que sont le fois gras, les galettes.... et sans s'interdire un bon resto de temps en temps, il suffit d'alléger le lendemain !
Pour plus de précision sur cette rééducation, c'est ici
Et pour les petits plats de son quotidien, reportez vous à l'onglet "Vagabondages équilibrés"
Et bine sûr, toujours du sport !!!!
En résumé :- 25 kg en moins
- un I. M. C. passé de 44 à 36.1
- passé d'une taille 64 au 54
Et sans se priver des plaisirs gourmands de cette période que sont le fois gras, les galettes.... et sans s'interdire un bon resto de temps en temps, il suffit d'alléger le lendemain !
Pour plus de précision sur cette rééducation, c'est ici
Et pour les petits plats de son quotidien, reportez vous à l'onglet "Vagabondages équilibrés"
Et bine sûr, toujours du sport !!!!