Filet mignon laqué au barbecue

Avec ce beau soleil, nous n'avons pas résisté à l'appel du barbecue !!
Le filet mignon préparé ainsi était croustillant à l'extérieur et merveilleusement fondant à l'intérieur.
Une bonne salade pour accompagner et il n'en faut pas plus pour un repas parfait et tout en simplicité.....
Filet mignon laqué au barbecueIngrédients pour  vagabonds :
1 filet mignon - 20 cl d'huile d'olive - 4 belles cuillères à soupe de sucre en poudre - 1 tête d'ail fumé (ail noir) - sel - poivre
Préparation :
  • Ouvrir la tête d'ail fumé et en extraire l'ail
  • Dégraisser le filet mignon, pratiquer quelques incisions et y glisser l'ail fumé
  • Dans un sac congélation, verser l'huile et le sucre
  • Saler, poivrer et bine mélanger
  • Ajouter le filet mignon , bien masser la viande et réserver 4 heures au frais, en massant de temps en temps
  • Cuire 20 minutes au barbecue en retournant régulièrement et en badigeonnant de marinade à l'aide d'un pinceau

wallpaper-1019588
Tian de légumes courgettes, tomates, oignons rouges , pommes de terre et mozzarella
wallpaper-1019588
Brioche au sucre
wallpaper-1019588
Zucchini cake
wallpaper-1019588
brioche sans sucre pour diabetique
wallpaper-1019588
S'initier à la mythologie avec la nouvelle collection des éditions Nathan
wallpaper-1019588
Flan prunes et amandes
wallpaper-1019588
Brioche à la fleur d'oranger { sans gluten, sans lait, sans œufs }
wallpaper-1019588
Placek aux pommes