Le beef jerky est... du bœuf séché américain ! Il est très courant aux USA, notamment comme snack (en randonnée par exemple).

Lors de notre périple en Scandinavie à Noël dernier, nous avons eu l'occasion d'en trouver, et de goûter ! Et oui, là-bas, même les petites stations services au milieu de nul part en vendent.

En France, c'est une autre histoire pour en trouver... Nostalgie quand tu nous tiens : nous avons cherché des recettes pour en réaliser nous-même.

Second problème auquel nous nous heurtons, la plupart des recettes nécessitent de la fumée liquide (produit qui semble très courant aux États-Unis, mais pas trop chez nous).

Alors, nous avons poursuivi nos recherches et avons finalement trouvé LA recette qui était réalisable. L'avantage ? Des produits que l'on trouve facilement dans nos magasins. Dans l'ensemble, la recette n'est pas très chère : seul le prix du bœuf et des quelques ingrédients de la marinade (+ le prix de l'électricité pour le déshydrateur, le four ou le micro-ondes).

Mais du coup la viande est crue si elle est séchée diront certains ? Pas tout à fait... Cela revient à une cuisson très lente à très basse température.

Notre avis : une très bonne recette de snack qui change, qui se conserve un bon moment, et qui est très rapide à réaliser ! Pas vraiment le gout du beef jerky original (bah oui, on n'a pas la fumée...), mais ça vaut tout de même le détour : un jour plus tard, il n'en reste rien.

Comme nous avons vu que 61degrés‏ dans Twitter s'intéressait à notre boeuf séché, nous lui avons proposé notre recette de beef jerky ou bœuf séché.

Le temps de séchage dépend évidemment de nombreux facteurs : taille des morceaux, épaisseur des morceaux, environnement extérieur (humidité de l'air notamment), etc.

Ingrédients du beef jerky

• 300 g de bœuf (un beau morceau maigre - pas trop gras -, type filet)
• 125 ml de sauce soja
• 125 ml de jus d'orange fraichement pressé (le jus de 1 à 2 oranges environ)
• 1 cuillère à café de gingembre râpé (Ne pas oublier d'éplucher le gingembre avant de le râper. À défaut, un peu de gingembre en poudre fera l'affaire.)
• 2 gousses d'ail épluchés et hachées ou pressées (ce n'est pas très grave si certains morceaux sont un peu gros : c'est pour la marinade, on ne le consomme pas)
• 1 cuillère à soupe de sucre brun (nous avons mis de la vergeoise blonde, mais la cassonade fonctionne également)

Préparation du bœuf séché

• Placer le morceau de bœuf dans un sac congélation et le placer 2 h au congélateur ce qui permettra de le couper finement
• Dans une terrine de taille moyenne, mélanger tous les ingrédients restants (sauce soja, jus d'orange, gingembre, ail et sucre) e réserver au frais pendant 2 h.
• Découper la viande en tranches fines de 3 à 6 mm d'épaisseur (s'armer pour cela d'une planche à découper, d'un bon couteau et, si vous souhaitez protéger vos petits doigts de la fraicheur glaciale du congélateur, d'un torchon propre 😉 ) Niveau longueur/largeur des morceaux, c'est selon le goût. Il faut juste prendre en compte le fait que la viande se rétracte pendant le séchage.
• Placer la viande dans la marinade, bien mélanger et laisser reposer 8 heures au réfrigérateur
• Au bout des 8 heures de marinade, il était 23 h pour nous... Donc nous allons vous donner notre technique si vous souhaitez dormir entre la marinade et le séchage : sortir tous les morceaux de viande de la marinade et les mettre dans un bol / sur une assiette avant de le remettre au réfrigérateur.
• Pour le séchage, il existe plusieurs possibilités : au déshydrateur, au four ou au micro-ondes.
  • Déshydrateur et four reviennent au même (mêmes temps et températures) : 1 h à 75°C, puis 5 h à 7 h à 70°C (si vous ne pouvez pas régler aussi précisément : 6 h à 8 h à environ 70°C feront l'affaire).
  • Pour le micro-ondes, nous n'avons jamais tenté. Mais voici la technique que @61degres nous a expliqué dans Twitter est la suivante : régler le micro-ondes sur 500 W et effectuer des passages de 3 minutes jusqu'à ce que la viande soit sèche.
• Stocker la viande une fois sèche dans une boîte hermétique à température ambiante

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clarayseult alias mémé Moniq ou la cuisine de mémé Moniq. À l'origine de ce blog depuis notre enfance, nous continuons au travers de notre adolescence à parler de cuisine