INGRÉDIENTS
Un sachet de 500 grammes de poêlée de légumes bio surgelés.
 500 grammes de pâtes complètes (ici à l’ail des ours) (pour 6 personnes)
 Sel, poivre, huile d’olive.
C’EST PARTI
Porter à ébullition une grande quantité d’eau salée.
 Ajouter les légumes sans les dégeler.
 Couvrir et cuire 10 minutes,
 Ajouter les pâtes, continuer le cuisson suivant les indications de l’emballage.
 Égoutter , assaisonner de poivre et d’un filet d’huile d’olive.
 Servir chaud accompagné éventuellement de parmesan ou de levure maltée.
 
              