CAROTTES ET COURGETTE EN CRÈME PRÊLE DES CHAMPS
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Vous:
CAROTTES ET COURGETTE EN CRÈME PRÊLE DES CHAMPS, une recette à base d'infusion de plante pour minéraliser l'organisme, avec la particularité d'un apport en silice, pour régénérer les tissus, tendons (articulations).
Perte de poids : Réduire ou remplacer le lait d'amande pour cuisine par du lait d'amande en litre, moins riche en matières grasses
Portions
Temps de Préparation
Temps de Cuisson
4 portions
15 minutes
20 minutes
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4 portions
15 minutes
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CAROTTES ET COURGETTE EN CRÈME PRÊLE DES CHAMPS
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CAROTTES ET COURGETTE EN CRÈME PRÊLE DES CHAMPS, une recette à base d'infusion de plante pour minéraliser l'organisme, avec la particularité d'un apport en silice, pour régénérer les tissus, tendons (articulations).
Perte de poids : Réduire ou remplacer le lait d'amande pour cuisine par du lait d'amande en litre, moins riche en matières grasses
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4 portions
15 minutes
20 minutes
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Temps de Cuisson
4 portions
15 minutes
20 minutes
- 5-6 Carottes
- 1 Courgette
- 3 càs Prêle des champs - à infuser
- 20 cl Lait d'amane - à cuisiner
- 2 càs huile d'olive
- épices muscade, cumin
- assaisonnement - Ajuster en fonction des goûts
- 2 càs persil
Instructions de la recette :
Mots-clés : LÉGUMES CUITS, PLANTES MEDICINALES.