Les baguettes au levain de Françoise

Après avoir testé la pâte à pizza de Françoise que je trouve géniale, je teste ses baguettes. La préparation est plus longue que ce que je fais d'habitude.

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Pour 4 demi-baguettes (SF 370275) ou 3 grandes :

500 g de farine T65

300 g d'eau

10 g de sel

100 g de levain liquide ici

3 g de levure déshydratée

L'autolyseDans le bol d'un robot équipé d'un crochet pétrin, mélangez la farine avec l'eau pendant 5 minutes à petite vitesse. IMG_8136Couvrir et laissez de côté pendant 1h.

1ère pousse : Ajoutez ensuite la levure d'un côté, le sel de l'autre et pétrissez 7 minutes à petite vitesse. Puis 5 minutes à vitesse un peu plus grande. Laissez lever 1h30 dans un four préchauffé à 40°C, une serviette humide posée sur le bol.

La détente : Reprenez la pâte sur un plan de travail fariné et dégazez. Coupez en 4 pâtons. Boulez et laissez reposer 30 minutes.

2ème pousse : Façonnez en baguettes, posez sur les empreintes, soudures restant dessous.IMG_8138
Laissez lever une petite heure environ, surveillez qu'elles ne soient pas excessivement levées.

Préchauffez votre four à 230°C. Grignez la surface des baquettes avec une incisette ou un couteau et enfournez pour 20 minutes. Versez env. 50 g d'eau sur la lèche-frite.

Source : www.lafaimdesbananes.com