
Pour ce plat, je me suis largement inspirée d'une recette trouvée sur le très jolie blog de Carole "Les p'tits plats d'une Bretonne"..
Ingrédients:
- 4 escalopes de dinde
- 2 poivrons rouges
- 2 oignons
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 15g d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de paprika
Préparation:
- Diluer le cube de bouillon dans 30 cl d'eau frémissante. Ajouter le concentré de tomates.
- Faire revenir les oignons émincés avec le paprika dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit bien fondant. Incorporer alors la dinde taillée en lanières et faire dorer 5 minutes. Saupoudrer de maïzena et mélanger.
- Ajouter les poivrons en lamelles, saler poivrer et verser le bouillon.
- Laisser mijoter 20 minutes.
- Servir tel quel ou accompagné de riz ou de semoule.
Préparation au thermomix:
- Éplucher vos oignons, les couper en deux, mixer 5sec/Vit5, ajouter votre huile d'olive, les poivrons coupés en lanières et le paprika puis faire revenir 7min/90°C/Mijotage/couteau inversé.
- Ajouter le poulet coupé en lanières avec 300g d'eau, le bouillon cube, le concentré de tomates, la maïzéna et faire chauffer 12minutes/70°/mijotage/couteau inversé.
- Servir tel quel ou accompagné de riz ou de semoule.




