Ingrédients4 belles courgettes2 gousses d'ail fraisSel, harissa4 cs d'huile d'olive
Détailler les courgettes non épluchées en petits morceaux. Les cuire à découvert et à sec dans une casserole à feu moyen pour qu'elles perdent toute leur eau de végétation. Remuer régulièrement : les courgettes deviennent tendres. Ajouter l'ail écrasé, du sel et monter comme une mayonnaise avec l'huile.
Incorporer éventuellement de l'harissa selon les goûts. Si l'on a prévu des grillades, les faire cuire et présenter la purée de courgette encore tiède.
Elle se sert également en apéritif avec des crackers, des gressins ou des pitas.