Rééquilibrage alimentaire avec la Brigade de Véro

Par Mélanie

Ça y est, les fêtes sont passées, et elles ont sans doute laissé derrières elles quelques kilos supplémentaires, non? Peut-être même avez-vous profité de la nouvelle année et de ce changement de décennie pour prendre de nouvelles résolutions: rééquilibrer votre alimentation, faire plus de sport, perdre 2-3 kilos?

Saucisse de volaille, purées de céléri et carotte

Personnellement, après les fêtes, j’avais une envie de verdure, de légumes, et de repas légers. Mon corps me disait qu’il n’en pouvait plus et qu’il fallait le mettre à la diète pendant 2-3 jours.

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