2 courgettes (une verte et une blanche) râpées gros
3 oeufs
1 berlingot de soja cuisine
1 c à s de 'verdurette" ici
2 filets de cabillaud
1 cuil de curcuma
Mettre dans un moule en silicone et cuire 1h au bain-marie th 180°
je n'ai pas pu prendre les photos du pain démoulé
car je l'ai amené chez une amie pour déjeuner et pas d'APN